À l’heure où les écrans occupent une place centrale dans le quotidien des enfants, il est essentiel de s’interroger sur les conséquences de leur utilisation prolongée. La fonctionnalité « Distance du ecran » sur les appareils Apple émerge comme un outil crucial pour protéger la santé oculaire des jeunes utilisateurs et instaurer des habitudes visuelles saines.

À cette période de vacances, il est courant de voir les parents laisser leurs enfants jouer sur une tablette ou un téléphone. Au restaurant, à la plage, partout où les enfants peuvent rester tranquilles, quelques moments pour permettre aux parents d’être également apaisés. Mais avez-vous remarqué à quel point la tablette est trop proche des yeux des enfants ? Saviez-vous qu’il est possible d’activer sur iPad et iPhone une protection qui aide à préserver la santé visuelle ?

Qu’est-ce que la Distance de l’écran sur iPad et iPhone ?

Depuis iOS 17 et iPadOS 17, la Distance de l’écran est activée par défaut pour les enfants de moins de 13 ans qui font partie d’un groupe de partage familial. Cependant, dans d’autres cas, la fonction est désactivée.

Regarder quelque chose, comme un appareil ou un livre, trop près pendant une longue période peut augmenter la fatigue visuelle et le risque de myopie. La fonctionnalité Distance de l’écran, dans Temps d’écran, utilise la caméra TrueDepth pour détecter si l’iPhone est tenu à moins de 30 cm pendant une longue période et recommande de l’éloigner.

La Distance de l’écran peut aider les enfants à adopter des habitudes de visualisation saines, ce qui peut réduire le risque de myopie, et offrir aux personnes de tous âges la possibilité de diminuer la fatigue visuelle numérique.

Comment activer la Distance de l’écran sur iPad, iPhone et Mac :

• Ouvrez l’application Réglages sur iPad, iPhone ou Mac ;
• Cliquez sur Temps d’écran ;
• Trouvez et appuyez sur le paramètre Distance de l’écran.

• Si c’est la première fois que vous utilisez cette fonctionnalité, un écran d’introduction vous expliquera la Distance de l’écran. Appuyez sur Continuer ;
• Vous verrez des explications supplémentaires sur le fonctionnement de la Distance de l’écran, et elle sera activée après que vous ayez appuyé sur le bouton Continuer.

Que faire si vous voyez une notification de la Distance de l’écran

Lorsque vous tenez l’iPhone ou l’iPad trop près de votre visage, la Distance de l’écran couvre l’écran avec une notification qui empêche la poursuite.

Pour retirer la notification, éloignez l’iPhone ou l’iPad à une distance de votre visage supérieure à 30 cm. Appuyez sur Continuer.